| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa |
| Montag | ||
| 9:30-10:30 | Krabbelstunde (ab 10 Monate bis Kindergarteneintritt) | Aileen Lindinger |
| 15:30-18:00 | Leistungs-Turnen Mädchen | Stefanie Hampe Manuela Biel Jana-Marie Hampe Sophia Hampe |
| 18:00-19:00 | Make your move – Fun mit Turnen und Tanzen (ab 6. Schuljahr) | Daniela Ruback |
| 19:00-20:00 | Game-Group (Jugendliche ab 12 Jahren) | Giulia Kessler Jonas Köhler |
| 20:00-21:00 | Power-Gymnastik (Jugendliche ab 12 Jahren) | Jonas Köhler |
| Dienstag | ||
| 15:00-16:00 | Mädchen-Turnen 1.-3. Schuljahr | Lisa Schlosser |
| Mädchen-Turnen 4./5. Schuljahr Hinweis: Bis zum Jubiläum 1. – 5. Schuljahr gemeinsam |
Caroline Leukel Christine Schlosser |
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| 17:00-18:00 | Abenteuer-Sport für Jungs (1. – 3. Schuljahr) | Nevio Lenz |
| 18:00-19:00 | Jungenturnen (4. Schuljahr bis 12 Jahre) | Sönke Lenz |
| 19:00-20:10 | Rücken-Fit (Anmeldung erforderlich) |
Christine Schlosser |
| 20:10-21:30 | Gymnastik/Fitness Frauen | Karin Meyer Manuela Buchner |
| Mittwoch | ||
| 15:00-16:00 | Gymnastikstunde für Senioren | Edelgard Knautz |
| 16:00-17:00 | Eltern-Kind-Turnen (Kinder von 2 – 4 Jahren) | Aileen Lindinger |
| 17:00-18:00 | Dance 4 Teens (ab dem 6. Schuljahr) | Jana Marie Hampe |
| 18:00-19:00 | Kinder-Jazztanz (2.-5. Schuljahr) | Chiara Sturm |
| 18:00-19:30 | Leichtathletik… auch für Kinder!!! (Sportanlage Regionale Schule) | Sybille Willwacher |
| 19:00-20:00 | POWER Fitness-Trends und Body-Style für Frauen | Chiara Sturm |
| 20:00-21:30 | Basketball (ab 16 Jahre) | Bedir Ay |
| Donnerstag | ||
| 15:30-16:30 | Kinderjazztanz (5/6 Jahre) | Jana Meyer |
| 16:30-18:30 | Leistungsturnen Mädchen | Stefanie Hampe Manuela Biel Jana-Marie Hampe Sophia Hampe |
| 18:30-19:30 | Body Fit (Frauen und Männer) | Heidi Adam |
| 19:30-21:00 | Fitness & Tanzen (Frauen, Jugendliche) | Hilke Heidrich |
| Freitag | ||
| 15:00-16:00 | Vorschulkinderturnen im Alter von 5-7 Jahren | Sophia Hampe |
| 16:00-17:00 | Kleinkinderturnen (4-5 Jahre) | Aileen Lindinger |
| 18:00-19:00 | Seniorengymnastik Frauen | Ellen Flemming |
| 20:00-21:30 | Männersport | Klaus-Dieter Schmidt |
| 20:00-22:00 | Volleyball (Fortgeschrittene) (Turnhalle der Regionalen Schule) |
Karin Winter |
| Samstag | ||
| 10:00-13:00 | Projektgruppe “JutSteta” | Jana Leukel |
| 13:00-14:30 | Leistungsturnen Mädchen (Zusatztraining Januar/Februar) | Stefanie Hampe Manuela Biel Jana-Marie Hampe Sophia Hampe |
| 14:30-16:15 | Leistungsgruppe Leichtathletik (Zusatztraining) | Sybille Willwacher |
Bei Fragen zu den Übungsstunden:
A. Lindinger: 02743/204 316 und C. Schlosser, Tel. 02743/1687